Yoga in Hetzendorf

Bild: Robert Marcus Klump

Zeit für dich – mit Yoga in Hetzendorf !

Yoga vitalisiert, kräftigt und macht Spaß! Wohlbefinden und Körperbewusstsein werden durch regelmäßige Praxis gesteigert.  Namasté beim nächsten TAODAY-Kurs!

Yoga ist für alle Menschen geeignet. Gemeinsam finden wir die für dich passende Art der Yoga-Praxis. Du brauchst weder sportlich noch beweglich zu sein, um  die positive Wirkung des Yoga für dich zu entdecken. Ich freue mich auf dich!

Wenn du uns noch nicht kennst und zu einer Schnupperstunde kommen willst, melde dich! (Anmeldung bei sigrid@taoday.net, € 10.-)


Aktuelles bei TaODAY – Yoga in Hetzendorf:

Neu: Dynamische Kundalini Meditation mit Teresa:  
Freitag, 15. März, 19.30-20.30 Uhr
Sonntag, 31.3., 18-19 Uhr
Stress und Anspannung abschütteln und die Energie zum Fließen bringen. Die dynamische Kundalini Meditation hat 4 Phasen: Schütteln/Tanzen/Sitzen/Liegen.
€ 15 pro Termin. Bitte um Anmeldung bei sigrid@taoday.net

Neu: Monday Lunch Yoga mit Christine: Montag, 13-14 Uhr. Entspannende Yoga-Flows, 7-wöchiger Kurs ab 4. März, € 84.- Anmeldung bei sigrid@taoday.net

Neu: Sunrise Flow Yoga mit Eva, ab 8. März, Donnerstag 7-8 Uhr, Kurs – 7 Termine, € 105.-

Neu: Yoga Anfängerkurs mit Teresa, ab 8. März, 7 Termine jeweils Donnerstag 17-18.30 Uhr

Neu: Mamaste – Yoga für Schwangere mit Eva: Freitag 14.30-16 Uhr, 7-wöchiger Kurs ab 8. März, € 126.-

Neu: Familienyoga mit Eva: Freitag, 16.15-17.15 Uhr, 7-wöchiger Kurs ab 8. März, € 119.- (1 Erwachsener, 1 Kind bis ca. 6 Jahre).

YIN YOGA mit Sigrid, Sonntag 10-11.45 Uhr: 22. Februar (Teresa),3. März (Sigrid), 17. März (Sigrid)

Saturday Morning Yoga, Samstag 9.30-11.15 Uhr: 23. Februar (Christine) 2. März (Sigrid), 16. März (Sigrid)

Am Osterwochenende (19.-22. April 2019) finden keine Yogastunden statt.

Yogawochenende im Mai: 1.-5. Mai 2019, 4 Tage für dich selbst zum Erholen und Kraft tanken mit Yoga am Fuße der Raxalpe. Details auf: http://www.taoday.net/yoga-fruhlingserwachen

Alle Yoga Kurse in Hetzendorf ab März/April 2019:

Montag:

Offene Stunde (Sigrid), 9.30 – 11.15 Uhr, keine Anmeldung erforderlich.

Kurs: Yoga für den Rücken (Sigrid), 19-20.45 Uhr.

8 Termine: 4.3./11.3./18.3./25.3./1.4./8.4./15.4./29.4.2019, € 120.-
(voll)

Dienstag:

Kurs: Restorative Yoga, sanft (Sigrid): 8.30-9.30 Uhr

Sanftes Bewegen und bewusstes Atmen zur Anregung der Regenerationsfähigkeit des Körpers. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
8 Termine: 5.3./12.3./19.3./26.3./2.4./9.4./16.4./30.4.2019, € 88.-
Max 6 Teilnehmer.

Kurs: Yoga mit Baby (Sigrid): 10-11.15 Uhr

Abwechslungsreicher Yogakurs, zu dem Babys und Kleinkinder mitgebracht werden können.
8 Termine: 5.3./12.3./19.3./26.3./2.4./9.4./16.4./30.4.2019, € 108.-
Max 6 Teilnehmer

Kurs: Body-Mind-Balancing mit Yoga (Teresa):19-20.30 Uhr.
Mit Yoga die physische und psychische Balance fördern. Mudras unterstützen dabei.
8 Termine: 5.3./12.3./19.3./26.3./2.4./9.4./16.4./30.4.2019, € 120.-
Max 9 Teilnehmer

Mittwoch:

Kurs: Restorative Yoga, sanft (Sigrid): 8.30-9.30 Uhr
Sanftes Bewegen und bewusstes Atmen zur Anregung der Regenerationsfähigkeit des Körpers. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
8 Termine: 6.3./13.3./20.3./27.3./3.4./10.4./17.4./24.42019, € 88.-
Max 8 Teilnehmer.

Yoga mit Baby (Sigrid): 10-11-15 Uhr
Abwechslungsreicher Yogakurs, zu dem Babys und Kleinkinder mitgebracht werden können.
8 Termine: 6.3./13.3./20.3./27.3./3.4./10.4./17.4./24.4.2019, €108.-
Max 6 Teilnehmer.

Kurs: Yoga gegen Frühjahrsmüdigkeit (Sigrid): 19-20.45 Uhr
8 Termine 6.3./13.3./20.3./27.3./3.4./10.4./17.4./24.4. 2019, € 120.-
(voll)

Donnerstag:

Kurs: Early Bird Yoga
mit Eva, ab 8. März, Donnerstag 7-8 Uhr, 7 Termine, 7.3./14.3./21.3./28.3./4.4./11.4./25.4.2019 € 105.

Kurs: Yoga ABC (Absolute Beginners Course) mit Teresa. 17-18.30 Uhr.
Sanfter Kurs für Yoga-Neulinge. Auch zum Auffrischen geeignet.
7 Termine: 7.3./14.3./21.3./28.3./4.4./11.4./25.4.2019, € 112.-

Kurs: Yoga im täglichen Leben (Christine), 19-20.30 Uhr

7 Termine 7.3./14.3./21.3./28.3./4.4./11.4./25.4.2019, € 105.- (voll).

Freitag:

Kurs: Yoga für Schwangere mit Eva, 14.30-16 Uhr.
8 Termine 8.3./15.3./22.3./29.3./5.4./12.4./19.4./26.4.2019, € 144.

Kurs: Familienyoga mit Eva, 16.15-17.15 Uhr.
8 Termine 8.3./15.3./22.3./29.3./5.4./12.4./19.4./26.4.2019, € 126.- (für 1 Erwachsenen, 1 Kind, Aufpreis 2. Kind: € 35.-)

Samstag
:

Saturday Morning Yoga: 9.30-11.30 Uhr
: 23.2. mit Christine, 2.3. und 16.3. mit Sigrid – weitere Termine folgen.

Sonntag:

Yin Yoga: 10-11.45 Uhr
: 24.2. mit Teresa, 3.3. und 17.3. mit Sigrid, weitere Termine folgen.

Bitte um Anmeldung für alle Kurse und  Termine an
sigrid@taoday.net
Tel. 0660 47 97 016

Bitte um verbindliche Anmeldung bei
MMag. Sigrid Buchhas-Lampinen
sigrid@taoday.net
Tel. 0660 47 97 016
Hetzendorferstraße 120, 1120 Wien

Hinweis: Anmeldungen bitte verbindlich per e-mail oder SMS (siehe AGBs). Wenn bereits bei Anmeldung bekannt ist, dass du an einem Kurstermin nicht teilnehmen kannst (Urlaub, berufliche Abwesenheiten) bitte um Rücksprache! Bitte um Verständnis, dass gebuchte und nicht in Anspruch genommene Stunden verrechnet werden müssen.

10er Block: € 160.- (6 Monate gültig)
5er Block: € 85.- (6 Monate gültig)
Einzelstunde: € 18.-
Schnupperstunde: € 10.-

Hinweis: Anmeldungen bitte verbindlich per e-mail (siehe AGBs). Wenn bereits bei Anmeldung bekannt ist, dass du an einem Kurstermin nicht teilnehmen kannst (Urlaub, berufliche Abwesenheiten) bitte um Rücksprache! Bitte um Verständnis, dass gebuchte und nicht in Anspruch genommene Stunden verrechnet werden müssen.