Monthly Archives: February 2018

Vorahnung auf die Yoga-Hölle

Satyas humoristische Anekdoten aus dem Yoga Alltag: Dieser Blog-Beitrag ist im Speziellen den lieben Yogis: Claudia (der Begründerin der Yoga-Gschicht’ln), Sabine (die mir immer wieder beim Erden hilft) und Marie (die mich an die Wichtigkeit, oft und viel zu lachen … Continue reading

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TaODAY Newsletter März 2018

Namasté! Heute  ist Valentinstag und gleichzeitig Beginn der Fastenzeit. Wie passt denn das zusammen? Romantisches Zusammensein bei Fastenspeise mit Asche am Haupt? Mit etwas Mühe lassen sich natürlich auch zwischen Valentinstag und Aschermittwoch Parallelen ziehen, immerhin sind beide katholischen Ursprungs. … Continue reading

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Workshop: Yoga und Meditation

Yoga besteht nicht nur aus Körperübungen (Asanas). Yoga ist ein umfassender Lebensweg. Eine Philosophie, die zu Harmonie und innerem Frieden führen will. Die fünf Säulen des Yoga sind: Entspannung Atmung (Pranayama) Körperübungen (Asanas) Ernährung Meditation Die 5. Säule des Yoga … Continue reading

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