TaODAY Newsletter Februar 2019

TaODAY Newsletter Februar 2019

Das spannendste Projekt, an dem du je arbeiten wirst, ist deine eigene Weiterentwicklung. Yoga ist das Eintauchen in die Tiefen des menschlichens Seins. Der Wert von Yoga lässt sich nicht beschreiben, du kannst ihn nur durch regelmäßige Praxis erfahren. Beginne damit, dich selbst anzunehmen, wie du bist. Die Antworten, die du suchst, kommen nicht, solange der Geist beschäftigt ist. Sie kommen dann, wenn der Geist zur Ruhe kommt. Achtsame Asanas und Pranayama unterstützen dabei. Yoga lehrt dich nicht, etwas gut zu können. Yoga bringt dir bei, gut zu dir selber zu sein. Namasté auf der Yogamatte!

Aktuelle Termine im TaODAY Hetzendorf 

  • TaODAY Tag der Offenen Tür: Sonntag 27.1., 16.30-21 Uhr
  • In den Semesterferien (2.-10.Februar 2019) finden keine Yogastunden statt.
  • YIN YOGA mit Sigrid, Sonntag 10-11.45 Uhr: 27.1., 17.2.
  • Saturday Morning Yoga, Samstag 9.30-11.15 Uhr mit Christine 26.1., mit Sigrid 16.2.
  • Freie Plätze gibt es noch bei folgenden laufenden Kursen:
    • Mama-Baby-Yoga (Di / Mi 10-11.15 Uhr)
    • Restorative Yoga (Di / Mi 8.30-9.30 Uhr)
    • Yoga Chakren-Reise (Do 19-20.30 Uhr)
  • Neu: Yoga Anfängerkurs mit Teresa, 14.2.-28.3.2019. 7 Termine Donnerstag 17-18.30 Uhr
  • Yogawochenende im Mai: 1.-5. Mai 2019, 4 Tage für dich selbst zum Erholen und Kraft tanken mit Yoga. Details folgen.

Bitte um Anmeldung für alle Termine.


TaODAY Tag der Offenen Tür: Sonntag, 27. Jänner, 16.30-21 Uhr

Programm:

  • 16:45-18 Uhr: Yoga – Schnupperstunde für Yoga-Neulinge – bitte unbedingt anmelden, max. 9 TeilnehmerInnen
  • 18:00 -21.00 Uhr: Gemütliches Get-Together für alle, die mit uns Yoga praktizieren oder die uns kennenlernen wollen.
    Teresa informiert über die Wirbelregulation nach Dorn-Breuss und die Access Bars. Marie gibt Auskunft über die Wirkung von Shiatsu, Fußreflexzonen-Massage und Schröpfen. Sigrid beantwortet deine Fragen zu Yoga und Holistic Pulsing.

Aktueller Yoga-Stundenplan

Ausblick: Yoga Kurse in Hetzendorf ab März 2019:

Montag:
Offene Stunde (Sigrid), 9.30 – 11.15 Uhr, keine Anmeldung erforderlich.
Kurs: Yoga für den Rücken (Sigrid), 19-20.45 Uhr.
8 Termine: 4.3./11.3./18.3./25.3./1.4./8.4./15.4./29.4.2019, € 120.-
Max. 8 Teilnehmer

Dienstag:
Kurs: Restorative Yoga, sanft (Sigrid): 8.30-9.30 Uhr
Sanftes Bewegen und bewusstes Atmen zur Anregung der Regenerationsfähigkeit des Körpers. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
8 Termine: 5.3./12.3./19.3./26.3./2.4./9.4./16.4./30.4.2019, € 88.-
Max 6 Teilnehmer.
www.taoday.net/restorative-yoga
Kurs: Yoga mit Baby (Sigrid): 10-11.15 Uhr

Abwechslungsreicher Yogakurs, zu dem Babys und Kleinkinder mitgebracht werden können.
8 Termine: 5.3./12.3./19.3./26.3./2.4./9.4./16.4./30.4.2019, € 108.-
Max 6 Teilnehmer.
www.taoday.net/yoga-mit-baby
Kurs: Body-Mind-Balancing mit Yoga (Teresa):19-20.30 Uhr.
Mit Yoga die physische und psychische Balance fördern.
8 Termine: 5.3./12.3./19.3./26.3./2.4./9.4./16.4./30.4.2019, € 120.-
Max 9 Teilnehmer

Mittwoch:
Kurs: Restorative Yoga, sanft (Sigrid): 8.30-9.30 Uhr
Sanftes Bewegen und bewusstes Atmen zur Anregung der Regenerationsfähigkeit des Körpers. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
8 Termine: 6.3./13.3./20.3./27.3./3.4./10.4./17.4./24.42019, € 88.-
Max 8 Teilnehmer.
www.taoday.net/restorative-yoga
Yoga mit Baby (Sigrid): 10-11-15 Uhr
Abwechslungsreicher Yogakurs, zu dem Babys und Kleinkinder mitgebracht werden können.
8 Termine: 6.3./13.3./20.3./27.3./3.4./10.4./17.4./24.4.2019, €108.-
Max 8 Teilnehmer.
www.taoday.net/yoga-mit-baby
Kurs: Yoga für Fortgeschrittene (Sigrid): 19-20.45 Uhr
8 Termine 6.3./13.3./20.3./27.3./3.4./10.4./17.4./24.4. 2019, € 120.-

Donnerstag:
Kurs: Yoga ABC (Absolute Beginners Course) mit Teresa.
17-18.30 Uhr.
Sanfter Kurs für Yoga-Neulinge. Auch zum Auffrischen geeignet.
7 Termine 14.2./21.2./28.2./7.3./14.3./21.3./28.3.2019, € 112.-
Kurs: Yoga im täglichen Leben (Christine), 19-20.30 Uhr

8 Termine 7.3./14.3./21.3./28.3./4.4./11.4./18.4./25.4.2019, € 120.

Samstag:
Saturday Morning Yoga: 9.30-11.30 Uhr: 26.1. mit Christine, 16.2. mit Sigrid

Sonntag:
Yin Yoga: 10-11.45 Uhr: 27.1. und 17.2. mit Sigrid

Hinweis: Anmeldungen bitte verbindlich per e-mail oder SMS (siehe AGBs). Wenn bereits bei Anmeldung bekannt ist, dass du an einem Kurstermin nicht teilnehmen kannst (Urlaub, berufliche Abwesenheiten) bitte um Rücksprache! Bitte um Verständnis, dass gebuchte und nicht in Anspruch genommene Stunden verrechnet werden müssen.

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