TaODAY Newsletter November

Namasté!
Bist du auch erstaunt darüber, wie schnell das Jahr 2018 verfliegt? Halte kurz mit mir inne und frag dich: Wo stehe ich gerade? Bin ich da, wo ich sein will? Bin ich zu-frieden?
Yogis haben vor langer Zeit erkannt, dass tiefer innerer Frieden möglich ist, auch wenn es im Außen turbulent ist. Die Quelle des Friedens liegt in unserem Inneren. Ein Schlüssel dazu ist die Annahme der eigenen Gefühle, auch derer, die wir als negativ empfinden. Wir sind nicht nur weil wir denken, sondern vor allem auch, weil wir fühlen. Körperempfindungen und Emotionen begleiten uns seit unserem ersten Atemzug. Yoga hilft uns, sie bewusst wahrzu­nehmen, zu erforschen und auf achtsame Weise mit ihnen umzugehen, sodass sie uns Kraftquelle sein können.


Aktuelle Termine im TaODAY Hetzendorf

  • Yoga ABC Compact mit Jörg: 16.-18.2018, € 99.-  Ideal auch für alle, die bereits etwas Erfahrung mit Yoga haben und die Praxis intensivieren wollen.
    http://www.taoday.net/yoga-absolute-beginners-course/
  • OFFENE YOGASTUNDEN am Montag, 29.10. und Mittwoch 31.10., jeweils 19 Uhr. Bitte um Anmeldung!
  • Start der NEUEN YOGAKURSE ab November: siehe Stundenplan bzw. Details unten.
  • SATURDAY MORNING YOGA, 9.30-11.30 Uhr: 3.11/ 10.11./17.11./24.11.
  • YIN YOGA am Sonntag, 10-11.45 Uhr:: 4.11/11.11./18.11./25.11.
  • SINGKREIS mit Margit Mayra am Sonntag 18.11., 18.30-21 Uhr
    Tauch ein in ein wunderbares Klangfeld und spüre, wie du von Freude erfüllt wirst!
    http://www.taoday.net/singkreis
  • NEU im TaODAY: Entspannung pur mit SHIATSU bei Marie.
    Terminvereinbarung unter 0664/ 100 87 36, € 55 (60 Min), € 500 (10er Block).
    Marie ist Kinderschwester, dipl. Shiatsu Praktikerin mit langjähriger Erfahrung und Mentalcoach in Ausbildung. Fokus: Lösung von Blockaden, Stressabbau, Lösen von überholten Gedankenmustern.

Stundenplan:

 

Alle Yogakurse im November/Dezember 2018:

Montag:
Offene Stunde (Sigrid), 9.30 – 11.15 Uhr, keine Anmeldung erforderlich. Blockkarte.
Yoga für den inneren Frieden (Sigrid), 19-20.45 Uhr: 7 Wochen, 19-20.45 Uhr
Termine: 5.11./12.11./19.11./26.11./3.12./10.12./17.12.2018, € 105.- (noch 1 Platz frei)

Dienstag:
Yoga mit Baby (Sigrid): 10-11.15 Uhr
Abwechslungsreiche Yogastunde, zu der Babys und Kleinkinder mitgebracht werden können.
7 Wochen, Termine: 6.11./13.11./20.11./27.11./4.12./11.12./18.12. 2018, € 94,5 (noch 2 Plätze frei)
Harmonisierendes Yoga (Jörg): 19-20.30 Uhr.
Asanas, die den Energiefluss im Körper anregen. 8 Wochen.
Termine: 30.10./6.11./ 13.11./20.11./27.11./4.12./11.12./18.12. 2018, € 120.-

Mittwoch:
Restorative Yoga, sanft (Sigrid): 8.30-9.30 Uhr
Sanftes Bewegen und bewusstes Atmen zur Anregung der Regenerationsfähigkeit des Körpers.
7 Wochen, Termine: 7.11./14.11./21.11./28.11./5.12./12.12./19.12.2018, € 77.-
Yoga mit Baby (Sigrid): 10-11-15 Uhr
Abwechslungsreiche Yogastunde, zu der Babies und Kleinkinder mitgebracht werden können.
7 Wochen, Termine: 7.11./14.11./21.11./28.11./5.12./12.12./19.12.2018, € 94,5.-Kräftigendes Yoga: 19-20.45 Uhr
Mit Yoga Körper und Geist stärken und gesund durch die kalte Jahreszeit kommen.
Termine: 7.11./14.11./21.11./28.11./5.12./12.12./19.12.2018, € 105.- (noch 3 Plätze frei)

Donnerstag:
Praxisstunde ab 4 Teilnehmern, 9.30-11.15 Uhr (Sigrid)
Abwechslungsreiche Yoga-Praxisstunde, nur nach Anmeldung bis Mittwoch 12 Uhr (per SMS oder e-mail), ab 4 Personen.
Bewegendes Yoga: 19-20.30 Uhr (Jörg)

Mit Yoga den Körper beweglich und flexibel erhalten.
7 Wochen, Termine: 8.11./15.11./22.11./29.11./6.12./13.12./20.12.2018, € 105.-

Freitag:
Yoga ABC Compact (Jörg):
Anfängerkurs, der ideale Einstieg in die Yogapraxis: € 99.-
Freitag, 16.11., 17.30-19.30 Uhr
Samstag, 17.11., 16.30-18.30 Uhr
Sonntag, 18.11., 16.30-18.30 Uhr

Samstag:
Saturday Morning Yoga (Sigrid): 9.30-11.30 Uhr, bitte um Anmeldung bis Freitag 12 Uhr.
Termine: 20.10./10.11./17.11./24.11.2018

Sonntag:
Yin Yoga (Sigrid): 10-11.45 Uhr, bitte um Anmeldung bis Freitag 12 Uhr.
Termine: 21.10./11.11./18.11./25.11.

Hinweis: Anmeldungen bitte verbindlich per e-mail (siehe AGBs). Wenn bereits bei Anmeldung bekannt ist, dass du an einem Kurstermin nicht teilnehmen kannst (Urlaub, berufliche Abwesenheiten) bitte um Rücksprache! Bitte um Verständnis, dass gebuchte und nicht in Anspruch genommene Stunden verrechnet werden müssen.

 

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply